Archivo diario: 24 abril, 2015


La correcta combinación de alimentos 3

Seguro que has oído más de una vez aquello de “somos lo que comemos”, pero la realidad es que no somos lo que comemos, sino lo que asimilamos. Podemos estar dándole los mejores alimentos a nuestro cuerpo, pero si por cualquier motivo, no los digerimos y asimilamos correctamente, desperdiciaremos la mayor parte de sus nutrientes […]

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