pera


Pink smoothie 4

Bueno, por fin se nota que es primavera, ¡yujuuu! Hay sol, calorcito, más movimiento en las calles, caras más alegres, más energía en el ambiente… Y nos han cambiado ya la hora, lo cuál nos tendrá a muchos descolocados por unos días, mientras reajustamos horarios y ciclos circadianos. ¿Qué no sabes que son los ciclos […]

Beetroot smoothie

Despidiendo a Invierno, saludando a Primavera.

Sweet looking for me. Día 3 (Porridge de quinoa para días lluviosos… en los que mejor se piensa ) 7

Hay algo especial en el sonido de la lluvia de abril. Es como un canto tímido a la primavera, sacudido de acordes desgarradores de un invierno que no se deja ir. Me duele oírlo sufrir, sin comprender que por fuerte que se aferre, su momento, este su momento, ya pasó. Volverá Diciembre,siempre vuelve. Habrá más […]


Pudding de chia con coco, pera y banana 1

Tras bastante tiempo oyendo hablar de ella y varias recetas tentadoras vistas en la red, sobre todo en Instagram, aplicación cuyo verdadero potencial he descubierto hace bien poquito, por fin me he decidido a probar la chia. No es que necesite yo de mucho convencimiento para probar un nuevo ingrediente, es solo que no la […]

Son como las habichuelas mágicas...

Pan de especias con peras 4

Las mañanas empiezan a ser frías y salir de la cama se vuelve cada vez más complicado. ¡Con lo bien que se está bajo las mantas! Pero como no queda otro remedio que hacerlo, solo podemos intentar hacer la experiencia lo más grata posible disfrutando un desayuno reconfortante, con un café o té bien calentito […]